生理日予測無料・基礎体温表（グラフ）無料 ユーサイドウーマン-UsideWoman > ライフスタイル > コアリズムにユーサイドモデルも挑戦!! 
基本編は約40分やるので、かなりの汗の量でした。最初は筋肉痛になったけど、だんだん日を重ねるごと楽になってきて慣れました。
ハイ！　特に基本ステップの足踏みが、楽しかったです。
5日目くらいから、踊ってて足が軽く感じたんです。効果を実感し始めました。ドラムたたくような振りがあるんですが、二の腕に効いてる〜って感じでした。
後半の日程は上級編をやったんですが、約20分で時間的には基本編の半分なのに、動きが早くて内容もギュッと凝縮されてて、同じくらいの効果が感じられました。
とにかく踊ってて楽しいし、短期間で効果も実感したので無理なく続けられました！汗かいて気持ちいいし、夏に向けて更にがんばろうって思います！
・トップス　¥9240（ストラ）
・ボトム　¥7980　（ココディール）

・トップス　¥5145　（KID BLUE）
・巻きスカート　¥4830　（KID BLUE）

・トップス　¥1900　（Wonder Rocket）
・スカート　¥2900　（Wonder Rocket）
・ベルト　¥2200　（Wonder Rocket）
・ネックレス　¥2625（アンジェ）

●ココディール
〒152-0002　
東京都目黒区目黒本町1-12-12
03-3794-6800

●ストラ　
〒152-0002　
東京都目黒区目黒本町1-12-12
03-3794-0688

●KID BLUE
〒153-0051
東京都目黒区上目黒1-10-2　SUCCESS代官山
03-3461-7741

●Wonder Rocket Lila原宿店
〒150-0001
東京都渋谷区神宮前4-31-1 岸田ビル1F
03-5771-0690

●アンジェ
〒160-0021　
東京都新宿区歌舞伎町1-2-2
03-3355-2433