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取材協力：コンタクトのきらら （有限会社ビジョンケア） >>
快適なコンタクトレンズライフは正しい使い方から始まります。医師の注意を守り、レンズの使用説明書をよく読んで正しく使用して、定期的に眼科で受診することが何よりも大切。レンズは自分のライフスタイルによって選ぶものが違ってくるので、決して自己判断でレンズや度数等を決めないで下さいね！ これさえ守れる働きウーマンには、お手軽で便利なインターネットショッピングがベスト!! まずはこのページでネット購入の重要ポイントをチェックし、ステキなアイライフを実現させよう♪
目の疲れの多くが、ドライアイに起因します。特にコンタクトレンズを使用している人は、PCに1日向かっていたり、モバイルに熱中したりしていると、まばたきの回数が減少し、涙が不足して眼が十分に機能しなくなってしまうのです。そんな時に簡単にできるケア方法をご紹介！
コンタクトレンズの安全性がどれだけ向上しても、眼にとっては異物だということをまず知っておきましょう！ と言っても、眼鏡より便利だし、お化粧やオシャレをする上で女性には必要なもの。「出来るだけ装用時間を短くする」「汚れがレンズに付く前に交換する」等、コンタクトレンズと上手に付き合っていくことが必要不可欠です。
PCはできるだけ明るい部屋で使用しましょう。そして画面が視線よりも下になるように調節します。その時、画面に照明が映り込まないよう注意！ また長時間作業する時は、コンタクトレンズをはずすのも効果的です。冬場の乾燥した室内では、コップ1杯の水を近くに置いておくだけで、ドライアイを緩和できちゃいます！
家に帰ったら1日の疲れをお風呂でケア！ 入浴時に、あたたかい蒸しタオルを、閉じた目に3〜4分当ててみましょう。浴槽でゆったりリラックスしながら行うとより効果的です。タオルが冷めてきたら、あたため直して3回ほど繰り返すとスッキリするよ！ 注：目が充血している時や、眼科へ通院している場合は行わないでください。
人気No.1の1日使い捨てタイプ。気になる紫外線もカットし、いつもキレイな瞳を実現。
1日使い捨てタイプ。涙がレンズ全体に広がりやすい構造なので、瞳の潤いが持続。
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