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あずさサン：私は、25歳を過ぎてからボディケアにこだわるようになりました。なんだか身体が全体的に衰えているっていう危機感を感じて・・・。
あやサン：私は、今スポーツジムに通ってます。でも特別なボディケアは行ってないなぁ。フェイスケアは、しっかりしてるけど。
あずさサン：フェイスケアして、ボディケアはしてないんですか？
あやサン：そういえば、顔の肌質ってすごく意識するけど、身体の肌質ってあんまり考えたことがないかも。
あずさサン：不思議と私もそうでした。肌がたるんだら運動がたりないのかと思ってたんですけど・・・最近、違うことに気がつきました。
あやサン：確かに肌の調子より、体形の方が目につく。
あずさサン：でも、顔も身体も肌は同じように老化してるんですよね。
あやサン：考え方によっては、顔より身体の皮膚のほうが老化が早いかもしれないね。常に無防備のまま外気に当たっているわけだから・・・。
あずさサン：老化を最も促すのが肌の乾燥といわれています。顔の乾燥は気づきやすいけど、身体の乾燥は見過ごしがちですよね。
あやサン：でも、もうすぐ暖かくなるから肌の乾燥も減るのでは？
あずさサン：肌にとって、一番良くないことは無防備のままで外気にさらされること。夏は薄着になるから、紫外線や直接クーラーの冷気を浴びやすい。冬よりも肌ダメージが増えることになるんです。
あやサン：そう言われると、そうですね・・・。
あずさサン：だから夏こそ、特別なボディケアが必要というわけ。 |
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